Inilah 10 Tanda Tubuh Sedang Mengalami Dehidrasi

Inilah 10 Tanda Tubuh Sedang Mengalami Dehidrasi

Sebanyak 70 persen kandungan tubuh manusia terdiri dari air. Tidak heran jika manusia bisa hidup tanpa makan selama 3 minggu, tapi tidak demikian jika tanpa air, manusia tidak bisa hidup lebih dari 1 minggu.

Agen Poker
Itu sebab tubuh penting untuk selalu terhidrasi dengan cukup air, minimal 2 liter sehari. Sayang, masih banyak orang yang tidak memerhatikan masalah ini. Sekalinya minum, justru memilih minuman manis. Hal ini membuat tubuh bisa mengalami dehidrasi. Dilansir oleh Seputarberita06.blogspot.com, Inilah 10 tanda tubuh mengalami dehidrasi :

1.Haus 

Bandar Poker
Kurang air membuat tubuh cepat letih dan merasa haus. Saat haus dan kurang asupan air, segera atasi dengan dorongan untuk mengemil sesuatu sehingga tubuh dapat mengambil air dari makanan.

2. Mulut Kering 

Poker
Jika bagian dalam mulut kering, ini menjadi satu tanda Anda sudah dehidrasi berat.

3. Mengantuk

Capsa Susun
Dehidrasi menimbulkan kelelahan ekstrem dan dorongan untuk tidur. Ketika itu terjadi, jangan tidur! Minumlah sedikit air, sebagai gantinya dan hidrasikan tubuh.

4. Halusinasi 

Sakong
Delirium adalah gejala dehidrasi sedang sampai berat, di mana seseorang berhalusinasi.

5. Sakit Kepala 

Agen DominoSakit kepala bisa menjadi tanda lain dehidrasi. Untuk itu, jika salah satu mengatasinya bisa dengan banyak minum.

6. Kram Otot

Domino QQ
Kram otot generalisata adalah tanda dehidrasi lain karena menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit di tubuh.

7. Tak Berkeringat 

Bandar Q
Jika berhenti berkeringat di tengah aktivitas fisik, sebaiknya melembabkan diri secepat mungkin karena itu adalah tanda parah dehidrasi.

8. Air Seni Kuning Pekat

Adu Q
Saat urin berwarna kuning gelap, seseorang perlu mendapatkan H2O ke dalam tubuh dengan cepat, karena ini adalah tanda dehidrasi sedang hingga parah. Sebenarnya, saat tubuh mengalami dehidrasi berat, frekuensi buang air kecil tiba-tiba turun sedikit atau tidak sama sekali sehari.

9. Kulit Kering 

Bandar 66
Jika kulit kehilangan cairan maka pasti mengalami dehidrasi sehingga kulit menjadi kusam dan kering.

10. Penglihatan Kabur 

Jika mata tiba-tiba gagal fokus pada benda-benda tertentu akibat penglihatan kabur, ini adalah tanda dehidrasi. Ingat juga, penglihatan kabur juga merupakan tanda gula darah rendah. Jika ini terjadi, segeralah konsumsi glukosa. Berita Kesehatan



Dinastipoker.net adalah 100 % agen poker dan domino online yang tidak ada robot dan settingan di Indonesia

DinastiPoker adalah sebuah situs senior agen terbaik yang telah mendapat predikat terbaik di indonesia. Kami memiliki bonus bonus yang menarik untuk anda pecinta judi online Poker dan Domino. Kualitas pelayanan yang tidak diragukan lagi menjadikan kami berada dalam level super senior dalam agen betting online. Kami dipercaya dan terkenal akan agen yang paling bertanggung jawab karena berapapun kemenangan member akan dibayar! Kualitas dan Alasan DinastiPoker menjabat predikat terbaik di tanah air:

* Live Chat 24 Jam dengan CS yang ramah dan sopan
* fast respon
* deposit & withdraw 2 menit
* konfirmasi depo wd dipermudah melalui bbm 24 jam
* minimal deposit Rp.10.000 & minimal Tarik Dana Rp.20.000
* server aman
* database pemain sangat dirahasiakan
* kemudahan transaksi dari 5 bank ternama di Indonesia : BCA , Mandiri, Danamon, BRI dan BNI.
* satu-satunya agen Poker Domino yang bertanggung jawab membayar berapapun kemenangan member
* 100 % No Robot Dan Settingan, Murni Player VS Player

8 Game Dalam 1 Website :
* Bandar Poker
* Poker
* Capsa Susun
* Sakong
* Domino QQ
* Bandar Q
* Adu QQ
* Bandar 66 (New)

Promo yang ditawarkan DinastiPoker
– Bonus CashBack Harian 0.5% Dibagikan Setiap Hari
– Bonus Referal 20% Dibagikan Setiap Sabtu

Info lebih lanjut hubungi :
BBM = 2B2B0FF3
YM = [email]dinastipk_cs@yahoo.com[email]
SKYPE = dinasti.poker
Call Center = +855717554423
LiveChat Online 24 jam
Link Daftar : http://bit.ly/2peFwXY
Link Alternatif = www.dnsmurni.org atau www.dinamo77.com